特別養護老人ホーム
練馬高松園

令和６年８月７日（水）１４：００より、春日町図書館 会議室にて
進藤知樹先生をお招きし「オリーヴいきいき体操教室」を開催いたしました。
定員２０名のところ、非常にたくさんのお申込みがあり抽選をさせていただきました。
今回会場の都合で、４０分の教室となりましたが、軽いストレッチから負荷をかけたストレッチ、頭の体操など体と頭をしっかり動かしていただきました。
初めて参加された方より「先生の教え方が分かりやすい。家でもやってみる」とのお声がありました。暑い日が続くため、自宅で継続していただけると 主催者として大変嬉しく思います。
次回の開催は、１０月を予定しております。皆様のご参加をお待ちしております。